TIBETSKÁ VIPASSANA MEDITACE

Dopřejte si obohacující praxi meditace a usínejte tak s klidnou hlavou a čistou myslí.

Dovolte si zastavit se a poslechnout si tibetskou mantru, která vás ladně vtáhne do ticha a vědomého pozorování. Čeká vás nejen meditační dobrodružství, ale i jóga. Mysl pohladíme, tělo jemně protáhneme.

Večerní meditace je to nejlepší, co pro sebe můžete udělat, po celém pracovním dni. Lekce vás dokonale přípraví na noční regeneraci organismu♡

Co s sebou: podložku (na místě zatím nejsou k dispozici) a klidně si můžete přinést i svůj oblíbený meditační polštář

Platba na místě skrze QR kód nebo přesnou částkou v hotovosti.

Parkování je možné přímo u studia či přilehlých ulicích zdarma
MHD: zastávka autobusu – Zdaboř, Nemocnice

S jakýmikoli dotazy mi neváhejte zavolat nebo napsat.

Těším se na vás. ♡

Ema

Tibetská Vipassana Meditace je založena na metodě Guatamy Buddhy, avšak tato verze *vipassany je o něco ,,šťavnatější“ zkušeností, nejde totiž jen o sezení v tichosti!

* vipassana, ústřední pojem buddhismu, nejčastěji se překládá jako ,,vhled“, případně jako intuitivní poznání – vidět věci tak, jak jsou