Jóga
~ a vše co s ní souvisí ~
Mahá Šivarátri – oslava boha Šivy
Maha Shivaratri - Velká Šivova noc - patří mezi nejvýznamnější hinduistické svátky. Oslavuje se při něm jeden z nejznámějších bohů - Šiva. Obvykle se slaví ke konci zimy, buď v únoru, nebo březnu, většinou den před novoluním. V roce 2024 Maha Shivaratri vychází na 8. - 9. března.
Co je to jin jóga
Ano, je to další z mnoha stylů jógy, ale jin jóga je velmi jin(á) a pracuje na jin(ých) principech. Je to meditativní praxe - jemná, klidná, pomalá - která často otevírá prostor i k introspekci. Po fyzické stránce se zaměřuje na jinové, hlouběji uložené, tkáně.
